Evion 400 एक विटामिन E कैप्सूल होता है व इस compound को Tocopheryl acetate कहते है जो एक प्रकार का fat soluble विटामिन होता है इसमें antioxidant propertiy पाई जाती है जिसका काम बॉडी के इम्यूनिटी को बढ़ाना होता है व विटामिन E का उपयोग तब किया जाता है जब किसी को विटामिन E की deficiency होती है व विटामिन E का डेली requirement लगभग 15-17 gram/day होता है जो कि हमें अपने डेली डोज से मिल जाती है इनका उपयोग केवल new born baby व अधिक age होने पर किया जाता है जो फूड से अपना डेली requirement पूरा नहीं कर सकता
Almond
पालक
Broccoli
Vegitable's oils
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| Vitamin C |
Vitamin E के मुख्य स्त्रोत
PeanutAlmond
पालक
Broccoli
Vegitable's oils
उपयोग
External use-
आपने बहुत सारे video में देखा होगा व website में पढ़ा ही होगा जो ये दावा करती है जो कि skin fair, pimple व hair loss के लिए फायदेमंद बताया है पर मैंने इसे खुद उपयोग किया है पर इससे ऐसा कोई खास फर्क नहीं पड़ता इससे आपको use करने से केवल कुछ ही फायदे होते है जैसे आपने कोई DIY प्रोडक्ट बनाया है तो उसे जल्दी खराब होने से बचाता है व इसका दूसरा फायदा यह है कि यह आपके skin को थोड़ा sun से बचाता है व एक बात और इसे external उपयोग करने से पहले इसका पैच टेस्ट जरूर कर के देख ले व फिर इसका use चेहरे में करे क्योंकि इसके साइड इफेक्ट हो सकते हैंInternal use -
यह एक प्रकार का सिंथेटिक विटामिन E रहता है जिसका absorption body अच्छे से नहीं कर पाती व इसमें विटामिन E बहुत अधिक मात्रा में पाई जाती है जो की बॉडी के daily recruitment से 20 से 25 गुना अधिक होती है व इसके बहुत से नुकसान होते है व एक fat soluble vitamin होता है इसका मतलब यह है कि यह तुरंत बॉडी से बाहर नहीं जा सकती टॉयलेट के माध्यम से। यह basically fat में जाकर स्टोर हो जाता है व जल्दी बाहर नहीं निकलता व विटामिन C की deficiency बहुत कम लोगों को होती है व इसे लेने से पहले डॉक्टर से संपर्क करेंविटामिन E के deficiency से होता है
High blood pressureHeart-attack
बालों का कमजोर होना
चेहरे में झुर्रियों का आना
Low sex drive
Side effects of taking evion-400
सिरदर्दडायरिया
वीकनेस
Stomach cramps
Vision का खराब होना


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